Pānui Pāhotanga2026-01-20
2026-01-16
2026-01-12
2026-01-09
2026-01-04
2025-12-22
I ngā hoahoa kāinga hou, ko te kōpae, hei wāhi matua o te ao whānau, kua tīmata te whakapāhaia mō tana āhua hoahoa me tana tūwāhi tāpoi. Ko ngā papaono mātātoka kōpae, ki tā rātou āhua motuhake, kua kōwhiri hoki ētahi whānau mō rātou ina whakapaia ana rātou ō rātou kōpae.

Ko te mātātoka he kōhatu tino paku, he Mohs hāneanea e 6 ki te 7, tuarua anake i te tapa. E ai ki tēnā, kua tino pai te papaono mātātoka kōpae ki te kerihi me te keri, taea ai te keri, te patu i ngā wā katoa, kāore e waiho ana i ngā keri, i ngā herenga rānei.
Ko ngā wāhi wera te raru tūmatanui i te kīhini. Ko ngā pōtae wera ki te umu, ngā rākau tahumaero ki te umu, me ētahi atu e taea ana te kōkirihau ki te papamahi. He tino kaha te pūmanawa o te kaimoana ki te wera, ā, e taea ana e ia te tū ki ngā wāhi wera kāore e waro, kāore hoki e tārai.
Ko te mata o te kaimoana he māma, he kotahi, ā, kāore e tino mau ana ngā totohi hinu me ngā paru. Ina horoi ana i ia rā, ko te whakakaha anake i te mata mā te rākau pouri kia taea ai te tango i te paru. I tua ato, he iti noa te pūmanawa o te kaimoana ki te wai, e aro nui ana kia kaua te wai e rere ki roto ki te papamahi, ka aro atu ki te rewharewha me te waro e hua mai ana i te pouri.

Ko te papamara karekau anake e whai kiko ana hei papamara kihini engari ka whakarātia hoki ki ngā mātai rerekē e hiahiatia ana. Hei tauira, ka taea te whakauru i tētahi waihōki ki te papamara tīmotu kia whai ai te whakapakari i te horoi i ngā kai me ngā oko kihini i te wā o te whakaputangia. Ka taea hoki te whakauru i tētahi umu kia rerekē ai te tīmotu hei wāhi whakaputangia tūturu, ka piki ake ai te wāhi mahi me te maru o te kihini. I te taha atu, ka taea te whakaputa i ngā kātata, ngā rīki rānei ki raro i te papamara hei penapena i ngā oko kihini, ngā oko mēkai, ngā kai rānei, kia piki ake ai te mātai penapena o te kihini.
Ina tāuta ana ngā pātene moutere kirituhi, me mārama ki ngā wāhanga e whai ake nei. Tuatahi, me tiakina kia ōrite te whenua e tāutangia ana kia kaua ai te tāutanga o te pātene moutere heke i te whenua hāngai, e taea hoki e te aronga ki te haumāratanga o te whakamahi. Tuarua, i te wā o te tāutanga, me mataara ki te tiaki i te paparanga kirituhi kia kaua ai ngā karapiko me ngā pakanga. Ki te mutu te tāutanga, me tirotiro te ōritenga me te tuanui o te pātene moutere kia pono ai ko te tāutanga o te pātene moutere e rite ana ki ngā here.

Ahakoa he nui ngā vantepijit o ngā takotoranga motu kohatu, me te whakahaere tika hoki kia roa ai tōna ora. I ngā whakamahinga rā, me whakawātea i te whakamahi i ngā taputapu matarere ki te pāpaku i te paparahua kia kaua ai e pakaru. Ka taea te whakahaere i te tiaki tūmatanui i te paparahua kohatu paraihe mā te whiriwhiri i ngā mōhini mātai kohatu ngutuhi kia marino tonu te āhua me te aukati i te wai.

Ko ngā paparahua kohatu, ki tā rātou ahurei ātaahua me te uara mahi, kua noho hei kōwhiringa tino pai mō te whakapaipai kūkama o nāianei. E kākahu ana ia kūkama ki tētahi āhua rangatira, ā-tāone anō hoki, ā, e ū ana hoki ki ngā hiahia katoa o te whānau mō te whakapai kai me te noho rā. Ina kōwhiria ana tētahi paparahua kohatu, me kōwhiri e koe mā runga i tōu āhua whakapaipai me ngā hiahia pono, ā, me mataara hoki ki ngā take matua o te whakauru me te tiaki, kia taea ai e te paparahua kohatu te noho hei ataahua i te kūkama.
